怎么没有
益生菌
从拿去辽
益生菌
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有益菌
益生菌
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肠道的菌群环境决定着人体健康,通过肠道内各种细菌种群的平衡程度,可以判断肠道的老化状态及现代生活疾病的发病机率。
肠道菌群失调可引起多种疾病,如腹泻、肝病、免疫力下降、"水土不服"、早衰甚至肿瘤等。而在白领中常见的亚健康状态,如厌食、营养不良、失眠、疲劳、精神萎靡不振也与肠道菌群失调有关。
2、不良生活方式 加速肠道衰老
一个健康人的肠道年龄与其生理年龄相差不大,然而由于不良的生活习惯和饮食习惯,使得年轻人的肠道年龄呈现出明显的老化趋势。
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