聚焦社区 › 民生茶座 › 【养乐多邀您领晚8点红包】肠道也有小情绪吗？

宁小巫 发表于 2022-9-7 21:05

阅完了

非儿100 发表于 2022-9-7 21:06

应该有吧

1272514045 发表于 2022-9-7 21:06

也是有的

唐伯虎养老虎 发表于 2022-9-7 21:08

年纪大了，一会吃热的，又喝冰水，当天就拉肚子了，还是好几天的

刚.哥 发表于 2022-9-7 21:09

这应该是应急症状吧

银杏叶 发表于 2022-9-7 21:14

益生菌杠杠的

晴未央 发表于 2022-9-7 21:15

保重身体。

棒棒糖童装 发表于 2022-9-7 21:17

1.人体的大脑皮层与人体的胃肠道是存在着合作和调控的关系；。                                                      2.当我们一旦发生情绪激动，或者是受到环境的刺激，胃肠道就会出现一种特殊的改变；。      3.脑子有独立运转的功能通过调节使大脑和大脑皮层下的一个神经；。                                          4.一直通过我们的脊椎下面胃肠道里的植物神经；。                                                                      5.交感神经和副交感神经直接来控制我们的胃肠道，血清素跟我们的情绪有着很大关系。

Sheena 发表于 2022-9-7 21:17

肠道当然会有情绪，这和饮食、作息、心情等等都密不可分，同时肠道健康又会反作用于这些要素，就比如大家熟知的多巴胺，形成它的95%的素都是在肠道中完成的，因此也有科学家提出建立良好的肠道微生物平衡或许会是治疗情绪相关疾病的一个突破口～所以呀，照顾肠道情绪，维护肠道健康意义重大～

棒棒糖童装 发表于 2022-9-7 21:18

在日常生活当中一定要注意，在吃完食物以后不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，出现像胃下垂这样的疾病。生活当中烟、酒，辛辣和生冷食物一定要注意量，因为这些都会对胃肠的功能造成一定的负担，会导致脾胃不和、胃炎、肠炎这样的症状出现。还有饮食的量的方面，我们也建议大家适当的食用或者饮用，不要过饱过饥，吃一些刺激性或者是过冷、过热的食物。肠胃不好的调理，一般建议生活当中一定要注意饮食规律

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